Hoe kun je als beginnend hardloper blessures voorkomen?
Foto: Tim Everloo Steeds meer mensen zij gaan hardlopen. Veel beginnende hardlopers strugglen met blessures. Sportmasseur Ilona Cordes en Eddie Sevink, eigenaar van hardloopwinkel RUN2DAY in Zwolle, vertellen hoe je…
Muzikant houdt hoofd boven water door bij te verdienen bij de GGD
WINTERSWIJK- Marcel Kramer is muzikant in hart en nieren. In normale tijden treedt hij op met zijn band en is hij producer. Nu de hele evenementenbranche stilligt is er voor…
Bierkerstboom van Bram trekt veel bekijks in Winterswijk
HENXEL- Bram Weerkamp wist niet wat hij moest doen met de grote hoeveelheid lege bierkratten die hij had. Hij besloot daarom om er een kerstboom van te bouwen. De boom…
Duitse kerstmarkten overspoeld door Nederlanders
WINTERSWIJK- Doordat Nederland sinds kort weer in lockdown zit zoeken de consumenten de winkels over de grens op. Zo ook deze kerstmarkt in Münster. In bovenstaand filmpje volgen we Jessy…
Marathonschaatsster overwint, ondanks heersende taboe, haar eetstoornis
Foto’s: Vincent Riemersma Het erkennen dat je een eetstoornis hebt is vaak al lastig voor iemand, maar dit vervolgens ook nog aan je omgeving bekend maken is nog veel moeilijker.…
Winterswijkse ondernemers voelen zich in het hemd gezet
Door: Sissi Kramer ZWOLLE- In het centrum van Winterswijk hangen overal hemden. De ondernemers voelen zich namelijk in het hemd gezet. Ze zijn klaar met alle maatregelen en ze hopen…
Uitbreiding van schoonheidssalon of toch weer een bijbaantje?
Bron: Lieke Scholte in ’t Hoff De coronamaatregelen veranderen constant. Ondernemers zoals Lieke, eigenares van schoonheidssalon Lieché Beauté, kunnen er geen touw aan vastknopen. De verbouwing van haar salon staat…
Verbod op tatoeages: past dat in de voetbalwereld?
Foto: Helen van Wincoop In China heerst er nog steeds een stigma op tatoeages. Zeker de Chinese voetbalbond (General Administration of Sport (GAS)) vindt ze onbeschaafd. Zij kondigden afgelopen week…
Opgeviste sokken
Duurzame kleding gewild? Met Healthy Sea Socks ben je al goed op weg!
Thialf krijgt via een omweg overheidssteun
Thialf blijft de schaatstempel van Nederland. Daarom kwamen een aantal topschaatsers in actie toen ze hoorden dat Thialf geen overheidssteun kon krijgen. Financieel gaat het namelijk slecht met Thialf. Er…