Door: Juliette Droin

In wijkcentrum De Schelf in Almelo draait de wekelijkse ouderengym om veel meer dan alleen conditie en soepele spieren. Voor een grote groep 55-plus vrouwen is het uurtje bewegen met docente Monique Krabbe hét moment voor sociaal contact, structuur en een medicijn tegen eenzaamheid. Of er nu fanatiek wordt gesport met hoepels of gezellig wordt nagepraat bij een kop koffie: de nadruk ligt op verbondenheid en plezier, want in deze hechte groep ‘mag alles en moet niets’.