De derde maandag van januari, ook wel Blauwe Maandag genoemd, staat bekend als de meest sombere dag van het jaar. Organisatie MIND beschouwt deze dag juist als een positieve gelegenheid. Zij zien Blauwe Maandag als een kans om meer bewustwording te creëren rondom mentale gezondheidsproblemen en doen dit met initiatieven zoals de Blue Monday Run. Hoewel Blauwe Maandag kan bijdragen aan extra aandacht voor dit onderwerp, benadrukt hoogleraar klinische psychologie Willem van der Does dat mentale gezondheid het hele jaar door aandacht verdient en niet alleen op symbolische dagen.