LEEUWARDEN- De 20-jarige student Josephine Blinxma combineert haar voltijd hbo-studie met intensief trainen voor een halve Ironman in augustus 2026. Ze studeert Docent Maatschappijleer aan Hogeschool NHL Stenden. Het sporten is voor haar de oplossing om minder stress te ervaren en daardoor beter te kunnen studeren. Als toekomstig maatschappijleerdocent wil ze een inspiratiebron zijn voor jongeren die stress ervaren tijdens het studeren.
Josephine kampte door de studiebelasting van veertig uur met veel piekeren en concentratieproblemen. “Vroeger haatte ik sport”, vertelt Josephine. “Nu zou ik het iedereen aanraden.” Terwijl andere studenten zich nog een keer omdraaien in bed, is Josephine al vroeg aan het hardlopen of zwemmen. Dit combineert ze na schooltijd met veertig kilometer fietsen om haar hoofd leeg te maken. “Het sporten neemt tijd in beslag, maar het geeft mij zoveel rust dat ik uiteindelijk efficiënter kan studeren.” vertelt Josephine.
Ze raakte geïnspireerd via social media, waar ze veel wielrenners zag. Na zich verdiept te hebben in triatlons werd de halve Ironman haar concrete doel. Ze is begonnen aan een trainingsschema met een online coach. Ze loopt drie keer per week hard, zwemt drie keer per week en fietst vier keer per week. Daarnaast werkt Josephine in een kledingzaak als bijbaan en onderhoudt haar sociale leven. “Het sporten geeft energie, balans en rust in mijn leven.” vertelt Josephine.
Roderick van der Korst 
noabakker