{"id":1249,"date":"2026-06-03T09:51:43","date_gmt":"2026-06-03T09:51:43","guid":{"rendered":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/?p=1249"},"modified":"2026-06-05T15:19:08","modified_gmt":"2026-06-05T15:19:08","slug":"leren-eten-leren-leven","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/2026\/06\/03\/leren-eten-leren-leven\/","title":{"rendered":"Leren eten, leren leven"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u201cIk zag er zelf de ernst niet van in.\u201d Zegt Nancy Boom (22), die lange tijd niet wilde erkennen dat haar eetgedrag problematisch was. Nancy worstelde al zo\u2019n anderhalf jaar met eten. Er werd wel eens gezegd: \u201cVolgens mij gaat het niet zo goed.\u201d Maar daar trok ze zich niet zoveel van aan. Toen tijdens een groepstherapie werd geopperd dat er mogelijk sprake was van een eetstoornis, wees Nancy dat idee direct af. Toch werd er na een poosje wel het stickertje anorexia opgeplakt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nancy woont op kamers in Groningen en is daarom veel alleen. Hierdoor viel het voor anderen niet op dat er iets mis was. Toen ze met vriendinnen op vakantie ging naar Frankrijk, kwam de waarheid aan het licht. Door sociale druk en met zijn allen zijn at Nancy toch maar na een week brak ze. Ze was overweldigd door hoeveel en hoe vaak haar vriendinnen aten. Er werd ook wel wat gezegd over de manier waarop zij met eten omging. \u201cDaar kreeg ik paniek van en toen dacht ik wel van oh, dit is niet goed, maar daar ga je dan ook niks mee doen.\u201d Toen Nancy na de vakantie weer terugging naar haar studentenkamer in Groningen, was dit voor haar een enorme opluchting. \u201cToen had ik echt wel door dat het niet goed zat, maar het boeide me toen gewoon niet.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In Nederland zijn er ongeveer 220.000 mensen met een eetstoornis; dat is 1 op de 80 Nederlanders. Naar schatting overlijdt ongeveer 4 procent van hen aan de gevolgen ervan, wat neerkomt op ongeveer 8.800 mensen in Nederland. Om meer aandacht te vragen voor eetstoornissen en de gevolgen ervan zijn de Nationale Anti-Dieet dag (6 mei) en Wereld Eetstoornis dag (2 juni) in het leven geroepen. Het doel van de Nationale Anti-Dieet dag is om de gevaren van obsessief di\u00ebten aan het licht te brengen. De dag is bedoeld om, in plaats van calorie\u00ebn tellen en strenge eetregels, een gezonde relatie met voeding te stimuleren. 2 juni is Wereld Eetstoornis dag; het doel van deze dag is om het stigma rondom eetstoornissen te doorbreken. Dit gebeurt door schaamte, onbegrip en stereotypen weg te nemen, zodat een snellere diagnose en betere hulp mogelijk wordt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nancy vindt het goed dat dit soort dagen bestaan, zodat er meer kennis over eetstoornissen komt. Maar er hoeft van haar ook niet per se een hele studie ingestoken te worden. Voor Nancy is het namelijk heel simpel: als mensen geen begrip hebben voor haar situatie, zoekt ze die mensen gewoon niet op. \u201cIk heb al weinig energie, dan steek ik dat kleine beetje ook niet in die mensen.\u201d Ook niet iedereen heeft dat door en ook al is dat heel fijn voor Nancy om op die manier in haar eigen bubbel te blijven, het bevordert haar herstel niet.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ze zit nu in haar hersteltraject. Ze heeft een di\u00ebtiste die haar helpt en ook een eetschema voor haar heeft gemaakt. Een eetschema waar ze zich toch niet altijd aan houdt: \u201cDe grootste struggle is dat je wel wil dat er wat verandert, maar het toch zo eng vindt, dus lekker blijven waar je mee bezig bent.\u201d Toch gaat het stapje voor stapje. Er is een strenge regel en dat is dat ze niet mag sporten. Ze staat namelijk ook op een wachtlijst voor een kliniek waar wel een minimale BMI vereist is om naar binnen te mogen. Dit zodat de pati\u00ebnten iets voelen. Nancy geeft aan dat als je veel te veel afvalt, je niet goed meer kan voelen en nadenken, iets wat belangrijk is als je wil herstellen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wat wil je jongeren nog meegeven die worstelen met een eetstoornis? \u201cDat het ze niet gaat helpen. Je gaat niet op een gegeven moment wel tevreden zijn met jezelf. Je maakt jezelf vooral mentaal en lichamelijk helemaal kapot.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cIk zag er zelf de ernst niet van in.\u201d Zegt Nancy Boom (22), die lange tijd niet wilde erkennen dat haar eetgedrag problematisch was. Nancy worstelde al zo\u2019n anderhalf jaar met eten. Er werd wel eens gezegd: \u201cVolgens mij gaat het niet zo goed.\u201d Maar daar trok ze zich niet zoveel van aan. Toen tijdens [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1681,"featured_media":1250,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-1249","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gezondheid"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/wp-content\/uploads\/sites\/267\/2026\/06\/e713d42e-7d7e-45be-bfd5-cded47d0ef39.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1681"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1249"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1304,"href":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1249\/revisions\/1304"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1250"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/journalistiekwindesheim.nl\/nwsnxt25-26\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}