foto: anp

Linde Kistemaker, 9 januari 2026

NIJMEGEN- De mentale gezondheid van hbo- en wo- studenten in Nederland is sinds 2021 licht verbeterd. Dat blijkt uit de Monitor Mentale Gezondheid en Middelengebruik Studenten 2025 van het RIVM en het Trimbos- instituut. Toch laten regionale cijfers zijn dat ook in studentenstad Nijmegen stress en prestatiedruk onder jongvolwassenen hardnekkig aanwezig blijven. 

Aan het landelijke onderzoek deden ruim 27.000 studenten mee. Op vrijwel alle onderwerpen zoals: angst, somberheid en eenzaamheid is er sprake van lichte verbetering sinds de coronaperiode. Volgens onderzoekster Carolien van den Brink van het RIVM is dat positief, maar geen reden voor geruststelling. ‘’Met een groot deel van de studenten gaat het nog steeds niet goed. We zien verbetering, maar het probleem is niet verdwenen.’’

Regionale cijfers van GGD Gelderland Zuid bevestigen dat. In de Gezondheidsmonitor Jongvolwassenen (16-25 jaar) geven hbo- en wo- studenten in Nijmegen aan stress te ervaren. Studie en prestatiedruk zijn hier belangrijke oorzaken van. Vrouwelijke studenten ervaren mentale klachten vaker dan mannen. 

Volgens de GGD is mentale gezondheid een kwetsbaar thema onder jongvolwassenen. ‘’Stress en druk komen vaak voor in onze cijfers,’’ zegt onderzoeker Ralf Harmsen. ‘’Die data worden gedeeld met gemeenten en onderwijsinstellingen om beleid en ondersteuning beter af te stemmen.’’Het RIVM benadrukt dat mentale gezondheid niet alleen individuele verantwoordelijkheid is. Factoren zoals sociale steun, je thuis voelen bij je studie en voldoende tijd hebben voor ontspanning zijn ook belangrijk voor het welzijn. De aanbeveling die zij doen: studenten ondersteunen bij het omgaan met stress, maar ook kritisch kijken naar de studie en leefomgeving waarin de stress ontstaat.