Duizenden mensen gaan deze maand proberen om van hun verslaving aan sigaretten af te komen. Uit onderzoek blijkt dat mensen vaker gestopt blijven als ze samen met andere mensen stoppen. Daarom is oktober uitgeroepen tot dé maand om samen te stoppen met roken.
De campagne is een samenwerkingsproject van verschillende organisaties die zich inzetten voor gezondheid. Zo zijn KWF Kankerbestrijding, de Hartstichting, het Longfonds, het ministerie van Volksgezondheid Welzijn en Sport en het Trimbos-instituut betrokken bij het project. Door mee te doen moet je je inschrijven op de website en de Stoptober app downloaden. Al meer dan 350.000 mensen hebben meegedaan in de afgelopen jaren. Van alle mensen die hebben meegedaan blijft ongeveer 70% gestopt met roken na 28 dagen.
‘Stoptober is belangrijk omdat het een mooi gezamenlijk moment is om te stoppen met roken. Wanneer je dat samen doet met de hele gedachte die erachter zit, word je gemotiveerd om gestopt te blijven.’ ‘Er gaat ook een campagne komen dat meer gericht is op jongeren en dat gaat dan meer over het vapen dan roken.’ Vertelt Marianne Evers van het Longfonds
De meest voorkomende redenen om te stoppen is geld besparen, gezondheid, uiterlijk en (klein)kinderen. Na 28 dagen stoppen met roken, heeft een roker vijf keer meer kans om gestopt te blijven. Zorgverleners kunnen in een stoppen-met-rokenadvies makkelijk naar Stoptober verwijzen. Door de brede aandacht voor Stoptober is het een mooie gelegenheid om hier op aan te haken.
Bekende mensen die dit jaar meedoen, zijn schrijver Herman Brusselmans, First Dates-gastheer Sergio Vyent en tv-persoonlijkheid Maxime Meiland.