Sporten voor gewichtstoename naast traditionele streven naar gewichtsverlies

In januari gaan mensen vanwege de goede voornemens massaal naar de sportschool om gezonder en fitter met het nieuwe jaar te starten. Volgens de meest recente cijfers van het CBS heeft 50.1% van de Nederlanders te maken met overgewicht. Het is daarom dan ook niet gek dat mensen naar de sportschool gaan, leggen deskundigen uit. Naast de groep mensen die juist willen afvallen zijn er ook nog een aantal die juist willen aankomen. In ons land kampt, in vergelijking tot mensen met overgewicht, een klein percentage aan ondergewicht. Dit houdt 2.1% van de bevolking in. Ook zij komen deze maand naar de gym om extra gezond te worden, maar ze hebben alleen wel een ander uitgangspunt.